Was darf ich zum Frühstück essen bei Schwangerschaftsdiabetes?

8. Feb 2023

Von Aline Gallois

Autor*in

February 08, 2023

Aline Gallois

Gründerin von emma & noah und Expertin für Babyfragen

Das Thema Kinder und Familie ist meine Leidenschaft.

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Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu befolgen, wenn Du an Schwangerschaftsdiabetes leidest. Du solltest eine Kombination aus komplexen Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten wählen. Einige gute Optionen für ein Frühstück sind Vollkorn-Pfannkuchen mit Obst, Haferflocken mit Nüssen und Früchten, Eier mit Vollkorn-Toast und Avocado oder ein Smoothie aus Joghurt, Obst und Nüssen.

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