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Was sollten Schwangere täglich essen?

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08 Februar, 2023
Emma & Noah - Blog
Aline Gallois
Gründerin von emma & noah und Expertin für Babyfragen
Das Thema Kinder und Familie ist meine Leidenschaft.
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Was sollten Schwangere täglich essen?

Schwangere sollten täglich eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Fleisch, Fisch, Eiern, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen sowie Milchprodukten und fetthaltigen Fischen essen.

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