Wie lange dauert es, bis man sich von der Geburt erholt hat?

8. Feb 2023

Von Aline Gallois

Autor*in

February 08, 2023

Aline Gallois

Gründerin von emma & noah und Expertin für Babyfragen

Das Thema Kinder und Familie ist meine Leidenschaft.

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Jede Schwangerschaft, als auch der Körper einer Frau ist unterschiedlich. So erholen sich manche Frauen nach der Geburt schneller, manche langsamer. Grundsätzlich wird einer frischgebackenen Mama empfohlen, sich bis zu acht Wochen zu schonen. Dafür ist das Wochenbett gedacht. Während dieser Zeit sollte die Mama mit ihrem Neugeborenen so viel Zeit wie nur möglich im Bett verbringen. Dabei können sich die beiden richtig kennenlernen und der Körper hat genügend Zeit sich von der Geburt zu erholen. Nach einem Kaiserschnitt wird eine Dauer von mindestens acht Wochen empfohlen, um sich von dem Eingriff zu erholen.

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